Fysioterapi, osteopati og trening for en sunnere og smidigere kropp.
Eller få treningsmedlemskap
Våre behandlingstilbud
Gjennom grundig kartlegging og forståelse for din situasjon, tilpasser vi behandlingen og treningen etter dine individuelle behov og mål.
Les mer om våre behandlinger, eller ta kontakt ved spørsmål.
Artikler
Personlig trening
Vi tilbyr personlig trening for deg som ønsker å ha litt ekstra støtte og veiledning. Første time brukes på å sette målsettinger og å legge en plan.
Yoga på OFO!
Yoga for treningssentermedlemmer og drop-in for ikke-medlemmer, med Christin som er sertifisert Yogainstruktør. Oppstart høst 2025 03. 09. 25: Jeans-Yoga/avspenning onsdager kl. 1340-1425.
EILO - pustebesvær ved fysisk aktivtet
Exercise-induced laryngeal obstruction EILO er en tilstand som rammer flest unge (både jenter og gutter), men også voksne.